Cum reușește Gabriela Cristea să dea kilogramele jos, după ce a născut a doua oară. Vedeta a dezvăluit secretul ei

Gabriela Cristea a devenit mămică pentru prima dată, și cum cu toții știm că nicio graviduță nu este ferită de kilogramele în plus, și frumoasa moderatoare a acumulat câteva, în timpul celei de-a doua sarcini.

Frumoasa Gabriela Cristea a devenit mămică pentru a doua oară și a reușit să dea jos foarte multe kilograme, acumulate în sarcină.

De asemenea, și la prima sarcină, cea cu Victoria, moderatoarea a slăbit rapid și a demonstrat că atunci când există voință, poți face absolut orice.

Într-o emisiune de televiziune, Gabriela Cristea a povestit acum ce anume a făcut pentru a scăpa de kilogramele în plus și cum se simte.

„De când am născut, am slăbit vreo 14 kilograme, dar mai am încă pe atât. Mi-am propus să revin la o formă fizică foarte bună.

Doar dietă. Am încercat să fac nişte pilates, dar nu am timp şi am mai făcut şi nişte exerciţii de meditaţie, de yoga. Mănânc la ore fixe, mănânc cinci mese pe zi şi mi-am făcut eu, practic, o dietă de aproximativ 1.000 de calorii. Am analizele făcute,

dar ideea este că nutriţionistul mi-ar da cam acelaşi lucru să mănânc. Eu am mai fost la nutritionist, adică nu aş fi la prima abatere. Ştiu exact cum gândesc nutriţioniştii şi cam ce-ţi dau.

Ideea este că prefer să îmi măsor singură kilocaloriile şi prefer să mănânc în fiecare zi, ce îmi place. Îmi cunosc cel mai bine propriul corp. După ce am făcut 45 de ani, am hotărât că trebuie să mă întorc la o formă.

Căci, gata, am fost trei ani gravidă, mi-a ajuns şi acum mă gândesc să mă întorc la o forma fizică bună.

Mai ales că am problemele cu spatele, foarte mari, din cauza greutăţii, mai ales după ce am născut a doua oară. Cumva din cauza asta, dar şi din cauza aspectului fizic pentru că nu mă simt confortabil

să mă uit în oglindă. Soţul meu merită tot ce este mai bun. Adică merită să mă aibă lângă el într-o formă fizică foarte bună”, a explicat vedeta, conform sursei citate. sursa:radiosimplu.ro